Cours de Cardio-F.i.t – Gratuit!

Dates : Tous les jeudis, du 6 au 27 juin et du 8 au 29 août
Heure : 18 h à 18 h 45
Lieu : Parc des Bolivars au 1276, boulevard Céloron

 

Venez bouger en famille au parc des Bolivars avec Cardio Plein Air Basses-Laurentides.  Profitez des cours de Cardio-F.i.t. famille offerts gratuitement par la Ville de Blainville et venez dépensez votre énergie.

 

Chaque entraînement de Cardio-F.i.t. est offert à l’extérieur, s’effectue par intervalles et est accessible à tous! Alliant des exercices cardiovasculaires, musculaires et d’agilité, ce programme est idéal pour les gens qui ont peu de temps à accorder à l’entraînement, mais qui souhaitent atteindre des résultats rapidement. Nul besoin d’être un athlète pour faire ce cours, il convient à tous les niveaux de condition physique. De plus, cette formule permet à tous les membres d’une même famille de s’entraîner en même temps, car les enfants auront accès aux structures de jeu à proximité.

 

Une solution simple, facile et efficace pour garder la forme! Offrez-vous à vous-même cette plage horaire dans votre agenda, c’est gratuit!

 

Activité libre, aucune inscription requise!